Acompanho mulheres em exaustão emocional, maternidade e transições de vida a se reconectarem com quem são — para além dos papéis, das exigências e da culpa.
Atendimentos online e presenciais com arteterapia e escuta simbólica de base junguiana.
Para mulheres que dão conta de tudo, mas sentem que se perderam de si.
Quando você cuida de tudo,
mas já não consegue se escutar.
A exaustão emocional nem sempre aparece como cansaço. Muitas vezes, ela surge como irritação constante, culpa, sensação de vazio, perda de desejo, dificuldade de decidir, falta de criatividade ou a impressão de não se reconhecer mais.
Esse processo pode fazer sentido para você se está vivendo uma fase em que os papéis que sustenta — mãe, parceira, profissional, cuidadora — ocupam tanto espaço que a sua própria voz ficando em segundo plano.
Na arteterapia com base junguiana, a escuta acontece também por meio de imagens, símbolos, sonhos, memórias e recursos expressivos. O objetivo não é produzir algo bonito, mas dar forma ao que ainda não encontrou palavras.
Esse processo pode fazer sentido para você se…
Sobrecarga
Você sente que está sempre disponível para os outros, mas distante de si mesma.
Maternidade
Sente sobrecarga na maternidade, na família ou no cotidiano.
Difícil nomear
Tem dificuldade de expressar o que sente apenas pela fala.
Sinais emocionais
Percebe culpa, irritação, vazio, perda de desejo ou falta de criatividade.
Transições
Está atravessando uma mudança importante e precisa reorganizar a própria identidade.
Escuta simbólica
Busca um processo que una escuta, símbolo e expressão criativa.
Se você se reconhece em alguns desses pontos, podemos começar com uma entrevista inicial.
O que é arteterapia?
Não é preciso saber desenhar. O foco não está no resultado estético, mas no processo vivido durante a criação.
A arteterapia é um processo terapêutico que utiliza recursos expressivos — como pintura, desenho, colagem, escrita, argila, costura e imagens — para dar forma a conteúdos emocionais, simbólicos e relacionais.
O objetivo não é produzir algo bonito ou tecnicamente correto, mas observar o que aparece durante o processo criativo: imagens, escolhas, repetições, bloqueios, afetos e sentidos que muitas vezes ainda não estão claros pela palavra.
No meu trabalho, a arteterapia é integrada à escuta simbólica de base junguiana. Isso significa olhar para imagens, sonhos, emoções, memórias e padrões como expressões de algo que pede atenção, elaboração e cuidado.
Bianca Pedroso
O meu percurso não começou na terapia. Durante mais de dez anos trabalhei em gestão de projetos em multinacionais e organismos internacionais — aprendi muito sobre funcionar. E pouco sobre sentir.
Foi o contacto com mulheres em processos de maternidade que me ensinou a escutar de forma diferente. Percebi que a criatividade alcança o que as palavras não chegam. Foi esse encontro que me conduziu à arteterapia e à psicologia analítica junguiana.
Hoje acompanho mulheres que reconhecem em si um cansaço difícil de nomear — e que querem voltar a sentir-se inteiras dentro da própria vida.
Como posso te acompanhar
Atendimentos individuais e encontros em grupo para mulheres que desejam se reconectar com a própria voz, seus símbolos e sua história.
Sessão online
Um espaço seguro para cuidar dos seus processos internos em casa, com arteterapia, escuta simbólica e caminhos de reconexão consigo.
Sessão presencial
Um encontro terapêutico em um espaço acolhedor, onde a expressão criativa e a escuta simbólica ajudam você a acessar o que ainda não encontrou palavras.
Oficina em grupo
Um espaço para mulheres explorarem, criarem e compartilharem suas histórias através da arteterapia, em um ambiente acolhedor e seguro.