Como funciona o meu trabalho

Acompanho mulheres em processos de transformação interna através da arteterapia e da psicologia analítica junguiana.

O que é arteterapia

Uma prática terapêutica que usa a expressão criativa como caminho de acesso ao mundo interno. Não exige talento nem experiência artística — o que importa não é o resultado, é o processo. Através da pintura, argila, colagem, escrita ou costura, acedes a emoções e padrões que muitas vezes não encontram palavras.

A abordagem junguiana

Um olhar que não se limita ao sintoma — vai à raiz. Às histórias que carregas. Aos padrões que se repetem. À mulher que existe para além dos papéis que desempenhas.

Com quem trabalho

Mulheres adultas que funcionam — mas que, em algum momento, percebem que deixaram de se reconhecer. Que vivem exaustas sem saber porquê. Que se perderam de si mesmas no meio da vida que construíram.